晴れ

大腸の様子がよくないので、おなかクリニック。同時に YSD 先生にもどこか空いてるところがないかお聞きする。

昼はカレー残り。整腸剤飲んだ後だとまあ問題ないか。

ChatGPT のガイドライン一応仕上げて関係者に送る。論文査読もしないと。。

夜は牛肉とピーマン炒めなど。ウクライナの子が日本に来て空手を習って、半年くらいでまた帰る番組を見る。