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ウィルスバスターを３年分更新する。思えばもう５年も使っているような。。
昼は生協カレー。その後、トーマスに研鑽の鑽はどういう意味かということなどを白板を使って教える。
動的振動緩和の調整。CPR の練習。
ゲラルドとちょい話す。その後、メール。
夜はハンバーグ。
家にもウィルスバスターを入れる。これが時間がかかる。。